Diese Gruppe, die aus der ehemaligen Jedermänner Volleyballgruppe, hervorgegangen ist, richtet sich an alle Männer 50plus.
Momentan liegt der Schwerpunkt der Turngruppe bei der Wirbelsäulengymnastik:

Warm-up

Balance, Koordination, Konzentration

Rücken fit (einfache effektive Übungen für eine starke Muskulatur und mobilen Rücken)

Stretching

Entspannung

Der gesellige Teil hinterher kommt natürlich auch nicht zu kurz.
Neue Mitstreiter sind immer herzlich willkommen.